Como curar la neuropatia

Como curar la neuropatía

Todos estamos en riesgo de en algún momento sufrir un daño en los nervios. En términos médicos esto se conoce como una neuropatía. La neuropatía es una terrible condición de salud que puede destruir nuestra forma de vida porque causa dolor, debilidad, entumecimiento y sensación de frio o calor generalmente en nuestras manos o pues. Si no se hace nada para prevenirla o tratarla, puede desarrollarse un dolor insoportable que nos hace desear haber hecho algo al respecto para evitar que suceda.

Mencionaremos el mejor tratamiento natural para curar la neuropatía y que debe hacer para evitar que aparezca esta terrible condición de salud.
Dividiremos la información en diferentes apartados.

Suplementos

Cualquiera de nosotros está en riesgo de desarrollar una neuropatía. Alguno de los factores de riesgo más comunes incluye la diabetes, exposición a toxinas, medicamentos, infecciones, enfermedades autoinmunes, etc.

Si ya sufre de una neuropatía, una combinación de suplementos naturales puede ayudarlo.

Ácido alfa lipoico

El ácido alfa lipoico es un suplemento que se usa en Alemania para tratar la neuropatía diabética. Es un tratamiento aprobado en la nación europea. El ácido alfa lipoico puede ayudar a las personas que sufren neuropatías porque regula el metabolismo de la glucosa.

Las células nerviosas necesitan de azúcar para poder mantenerse saludables y en enfermedades como la diabetes hay un gran problema en el metabolismo de la glucosa. Este suplemento ayuda a los nervios a que reciban los requerimientos que necesitan, lo cual propicia su recuperación.

Vitamina B

Una vitamina extremadamente importante para la función nerviosa e interviene en la formación del recubrimiento de las neuronas.

Cambios en el estilo de vida

Este paso es muy importante, por lo cual no debe ser ignorado.

El primer paso es tratar la causa subyacente. Por ejemplo si su neuropatía es causada por una diabetes, comience por regular sus niveles de azúcar en la sangre. Si por otro lado es causada por la artritis reumatoides, entonces trate la enfermedad y así sucesivamente.

Controle los niveles de azúcar

Lo primero que debe hacer para eliminar o controlar una neuropatía, es mantener los niveles de azúcar en la sangre en un rango óptimo. Nuestros nervios viven de azúcar y mantener una concentración de azúcar estable en la sangre dentro de un rango saludable es una de las cosas más importantes que usted debe hacer para prevenir un daño permanente a los nervios.

Masajes y ejercicios

Un buen número de neuropatías también son causadas por una mala circulación y este es el motivo por el cual hacer ejercicio y masajear en el área donde predominan los síntomas puede ayudar enormemente. Hacer ejercicio con regularidad es una de las mejores formas de mejorar la circulación en áreas donde los nervios han sido dañados por una circulación deficiente.

Cambie su dieta

La dieta es extremadamente importante. Tiene un impacto directo sobre todo con respecto a la inflamación y los niveles de azúcar saludable en el cuerpo. Concéntrese en tener una dieta rica en alimentos que no sean procesados, limitando el consumo de carbohidratos refinados y con azucares agregados. Haga un esfuerzo por consumir muchos alimentos ricos en fibra y que al mismo tiempo sean bajos en ingredientes artificiales. Estos pueden ser los vegetales y las frutas.

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